献血后的注意事项

/注后-0/事项？献血调养事项不吃什么献血调养事项不吃什么献血调养事项不偶尔向血库捐献献血液体可以预防癌症、心脑血管疾病等。，而且献血之后还有很多需要注意的地方，所以献血后关注事项什么不能吃献血后关注事项什么不能吃-1。1、献血后应该注意哪些问题?补充充足的蛋白质:献血之后可以适当补充富含优质蛋白质的食物，如牛奶、猪肉、牛肉、鸡蛋、鱼、动物的肝、心、肾、黑鱼、甲鱼等，这些食物中还含有造血所需的其他营养成分。因为造血需要大量的蛋白质，所以献血之后要注意补充足够的蛋白质。补铁:铁是红细胞中制造血红蛋白不可缺少...