睡眠不好

睡眠不好按什么穴位帮助睡眠质量2，按哪个穴位能快速睡着3，有什么穴道有助睡眠4，催眠穴位在哪里啊5，身上的助眠穴是哪6，按摩哪些穴位有助于提高睡眠7，哪些穴位按摩有助于睡眠1，睡眠不好按什么穴位帮助睡眠质量你好，这种情况是可以按摩神门穴及内关穴、失眠穴等，还可以配合针灸治疗的望采纳，谢谢你好！要泡脚喝牛奶仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。2，按哪个穴位能快速睡着印堂，百汇有助睡眠的穴位如下：天柱：天柱穴在脑后发根部，用两个大拇指缓慢地揉该处，就会头痛减轻、心情平静下来，容易入睡了。鸠尾：鸠尾穴在胸骨的下...