哈佛幸福课应用计划

哈佛幸福课：学习幸福知识，建立积极人生1.简介哈佛大学开设的幸福课程是一门非常受欢迎的选修课，该课程旨在教授学生如何在日常生活中追求幸福。这门课程结合了心理学、哲学和宗教等多个领域的知识，让学生学习到如何建立积极的思想、如何与他人建立良好的关系、如何保持身心健康等方面的知识和技能。2.幸福的定义幸福是个复杂的概念，大多数人都希望自己能够过上幸福的生活。但判断一个人是否幸福是非常主观的，每个人对幸福的定义也不同。哈佛幸福课程所讲授的幸福是指一种全面的幸福感，它包括身体健康、支持性的人际关系、满足的事业和对自...