匹兹堡睡眠质量指数分数计算

什么是匹兹堡睡眠质量指数？匹兹堡睡眠质量指数，简称PSQI，是一种用于评估睡眠质量的指数，由匹兹堡大学的睡眠研究中心设计出来的。它适用于17岁以上的个体，采用问卷调查的方式进行睡眠质量评估，包括睡眠时长、睡眠效率、睡眠障碍、使用药物辅助睡眠等多个方面的指标。通过综合评估这些指标，得出一个多维度的PSQI得分，反映出被评估者在前一个月内的睡眠质量状况。2.如何计算PSQI得分？PSQI共有七个评估维度，包括：（1）主观睡眠质量评估；（2）睡眠时长评估；（3）睡眠效率评估；（4）睡眠障碍评估；（5）使用药...