有助于学习成果。

哈佛茨儿萨梦：梦境对学习的影响1.哈佛科学家发现梦境对学习非常重要据哈佛大学的一项研究发现，人类在睡眠时的大脑活动会对日常学习的记忆巩固产生显著影响。哈佛科学家发现，当我们睡眠时，身体处于休息状态，但大脑却高度活跃，不断加强新记忆与长期记忆之间的联系。这意味着，睡眠不足会导致学习成果的流失，而充足的睡眠则能帮助我们更好地学习和记忆。2.梦境之中的学习除了睡眠之外，梦境也对学习成果的巩固有着很重要的作用。梦境具有富有想象力的特点，能够让我们在梦中有更加深刻的印象。据研究，梦境可以促进人类对新奇事物的记忆巩固...