哈佛大学公开课幸福课完整版

介绍哈佛大学公开课探索幸福之道，是一门探究人类幸福的课程。这门课程由哈佛大学心理学教授弗拉德·法斯特博士授课，旨在帮助学生与听众探索幸福的源头，了解自己的内心渴求和目标，并为打造自己的幸福人生提供启示和指导。2.课程内容本课程的开篇即强调：人们在探究幸福的路上一直在寻找一个解决方案，但事实上，幸福是一种内在的状态，不可能通过外在的因素来创造或掌控。接着，课程探讨了幸福与拥有物质财富、成功、社交关系等传统观念的关系，并说明幸福的来源在于与自己保持联系、发掘自己的才华潜能、拥有良好的人际关系、与自己建立一...