哈佛幸福课有用吗

哈佛幸福课有用吗？——体验哈佛幸福课：幸福，可以学会吗？1.前言：哈佛幸福课是什么？哈佛幸福课（HarvardHappinessCourse），或称《幸福课程》（TheScienceofHappiness），是由哈佛大学心理学教授塔利·本-沙哈尔（TalBen-Shahar）主讲的一门课程。该课程首次开设于2006年。课程的目的是帮助学生了解幸福的真正含义，学习实践提高幸福感的方法，以及通过对幸福的学习和实践带动更多人的幸福感提高。该课程自开设以来，受到了全球范围内的关注。2.课程内容：幸福，可以学会吗？...