圣约翰草：益于健康的草本植物

简介圣约翰草（Hypericumperforatum），又称为金丝桃、刺香罗、勾儿麻等，是一种益于健康的草本植物。其药用部位为草本全草。圣约翰草常生长于荒野、路旁、山间的草丛中。其开花期为6月至8月，开放的黄色花朵格外鲜艳美丽。2.益处圣约翰草拥有多种保健和医疗功效，被广泛应用在草药治疗中。第一，圣约翰草有助于缓解轻度至中度的抑郁症状，如焦虑、失眠、压力等。其含有丰富的黄酮类、羧酸类等物质，能够提高神经系统的活性，促进血液循环，改善心情。第二，圣约翰草能够抗菌消炎，对于轻度的感染和炎症具有一定的治疗作...