研究背景近年来,随着人口老龄化趋势的加剧,认知障碍的问题也越来越引起人们的关注。认知障碍是一类以认知能力逐渐减弱而导致的智力障碍,常常是由于多种原因引起的。但是,有新的研究表明,高强度的锻炼可能会有助于减缓或预防认知障碍。二、研究方法爱荷华大学研究小组在对15000名老年人群体进行调查时,发现其中高达34%的老年人患有认知障碍。为了探究高强度锻炼对认知障碍的影响,研究小组对其中400名65岁以上的老年人进行了一项为期6个月的随机对照试验。这400名参与者被随机分配到两组,一组进行高强度的锻炼,另一组则...
更新时间:2023-06-04标签: 爱荷华大学的研究者表明爱荷华大学研究显示:高强度锻炼能帮助防止年龄相关认知障碍 全文阅读