守护健康

澳洲坚果油的功效与作用澳洲坚果油，又称为澳洲蓝桉油，是从澳大利亚坚果种子中提取出来的天然油脂。它富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，被广泛用于食品和化妆品领域。澳洲坚果油有以下五种功效：1.1帮助降低胆固醇水平：澳洲坚果油中的单不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，保持心脏健康。1.2促进健康肌肤：澳洲坚果油富含维生素E，能够滋润皮肤、提供营养，增强皮肤的弹性，减少皱纹和细纹。1.3改善消化系统：澳洲坚果油中富含纤维和不饱和脂肪酸，可以促进肠道蠕动，帮助消化系统正常运行。1.4增强免疫力：澳洲坚...