极度

人处于极度郁闷之中咋办2，郁闷的时候怎么办3，郁闷中怎么办4，郁闷了怎么办5，人的心情为什么总是郁闷6，心情很郁闷特别郁闷怎么办7，郁闷怎么办1，人处于极度郁闷之中咋办听音乐跟自己的聊得来的人聊天或者找朋友反正对我来说都是很好的方法买块豆腐撞死2，郁闷的时候怎么办自我调整。1.到户外做运动,或心呼吸；2.静静的听点音乐;3.跟朋友聊聊;4。吃你喜欢吃的食物；5。看书或看电视；6.寻求你认为开心的事做。3，郁闷中怎么办睡觉看喜剧片，呵呵你好，很高兴能为你解答疑问想开点，找点开心的事情做祝你好运满意请采纳...