澳大利亚麦考瑞大学论文

研究背景老年人的健康关注已经成为社会热点话题之一。长寿、抗老、养生等词汇已经深入人心。然而，老年人的心理健康问题却不容忽视。随着年龄的增长，老年人面临的社交资源不断缩减，社交支持逐渐减弱，心理疾病的风险也在逐步升高。从另外一个角度看，心理弹性的提高和社交支持的增强也许可以有效提高老年人的身体健康水平。2.心理弹性和社交支持心理弹性是指一种应对压力或逆境的能力。人们在面对变化或困难时，具备调整自己的能力，这种能力就是心理弹性。社交支持是指充分利用外部社会资源，通过获得情感支持、信息支持、评价支持、工具支...