薏米的功效和作用

薏米有什么功效和作用薏米有什么功效和作用薏米有什么功效和作用？薏米是很多人都很熟悉的食物，很多人煮粥的时候一般都会加点。所以薏米有什么作用和效果薏米有什么作用和效果？1很多人都知道薏米有除湿功能，那么除了除湿还有哪些功能呢。1、薏米有啥好处分类:生活分析:薏米是禾谷类植物，又名薏米、六谷米。薏米是我国古老的食药品种之一。人们很早就知道薏米，它被认为是一种珍贵的中药，广泛用于药膳，被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高，含蛋白质13.7%，脂肪5.4%，碳水化合物64.7%。蛋白质远高于大米和大米。人体必需...