胀气

胀气是怎么回事？肚子总是胀气怎么办？什么是腹部胀气？腹部胀气可能由以下原因引起:1。进食过快、咀嚼食物不当、吸入过多空气都会导致腹部胀气，消化不良和胃病也可伴有胀气；食物过敏也可能是胀气的原因，使食物在结肠内发酵，产生氢气和二氧化碳；糖类食物含有细菌，细菌是胀气的主要来源。1、肚子经常胀气怎么办?胀气永远是一件很麻烦的事情，会让你感到不适或者尴尬。解决办法是你需要改变饮食，多运动，或者去看医生。便秘通常是空气出血和胀气的最大原因，所以你应该首先解决这个问题。你需要控制饮食中纤维的摄入量。太多或太少都会引起...