油腻食物

什么是油腻FoodI，油腻Food油腻Food指的是所有烹饪中用过量食用油脂配制的食物都可以归为油腻Food，因为这些食物含有大量油脂。【摘要】哪些食物属于油腻食物？油腻食物是指含有较多脂肪和胆固醇的食物，适量摄入油腻食物可以为人体补充能量，但长期过量摄入油腻食物可能对人体健康有害。1、油腻食物是什么意思肥甘油腻食物一般指肥肉、动物内脏、甜食等。胖、甜、油腻食物一般分为以下三种:1。指脂肪含量高的食物，太油腻，如脂肪、动物内脏、猪肝、羊肝等。2.巧克力、零食、饮料等含糖量高的食物。3.浓味食物指的是味道较...