孕妇可以吃番薯吗

孕妇可以吃番薯为什么要吃？建议:应该吃红薯吃孕妇可以适量吃番薯。孕期可以吃红薯吗？孕中期可以吃红薯吗？孕妇孕中期可以吃红薯，但要适量，孕妇顶土豆能吃吗？红薯虽然是粗粮，但是营养极其丰富，很多人喜欢吃红薯，有些孕妇也想吃红薯，但是因为孕期需要特别注意，很多孕妇只是想知道孕期能不能吃红薯。1、孕妇能吃地瓜吗?-百度宝宝知道是的，有利于肠道蠕动，防止便秘。另外，红薯的营养价值很高。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E，以及钾、铁、铜、硒、钙等十多种微量元素。营养价值很高，被营养学家称为最均衡的健康食...