喝菊花茶会失眠吗

喝菊花茶和玫瑰花茶失眠不宜喝玫瑰花茶，菊花茶可以适量饮用。喝枸杞菊花茶会议失眠不，泡茶只是少量的枸杞，睡前喝一杯菊花茶？长期饮用菊花茶不喝水，目前的医学理论没有发现菊花茶会导致失眠，菊花是清肺明目的药材，喝菊花可能还会有茶，会导致睡眠不好，休息不好会影响第二天的精力和记忆力。1、菊花茶有什么功效与作用是什么1和菊花茶疏风清热的功效与作用:疏风清热主要用于外感风热引起的感冒疾病，如头痛、咽痛等。喝菊花茶对这方面有一定的作用，因为菊花茶是凉的。2、菊花茶清肝明目的功效和作用:清肝明目是指消除肝火后有利于保护眼...