薏米的功效和作用?夏天用薏米煮粥或做冷饮冰薏米,也是消暑健身的好滋补品。-0的功效与作用薏米:1的功效,健康薏米煮汤有利于祛湿祛风;健脾和胃,治疗脾虚泄泻,熟食宜炒,吃薏米是干什么的?现代药理研究证明薏米具有防癌作用,肠胃不好的人可以用薏米和其他食材一起煮着吃,千万不要用薏米单独泡水吃。1、吃薏米有什么好处?营养价值1。薏米因其含有多种维生素和矿物质,可促进新陈代谢,减轻胃肠负担,可作为体弱患者病中或病后的进补食品;2.经常食用薏米food对慢性肠炎、消化不良也有效。薏米能增强肾功能,有清热利尿的作用,所...
更新时间:2023-03-22标签: 薏米红豆茯苓薏米的作用 全文阅读