中餐的食物有什么

中餐的食物有什么饭菜2，中餐吃什么好呢自己喜欢又营养的就是最好的。。。3，中餐怎么吃最有营养11点半到12点半吃最好，肉蔬搭配，不要吃西餐的牛排等4，中餐吃什么最好中餐最好是吃有碳水化合物的食品，因为碳水化合物是营养塔的塔座，最根基的东西了。5，中餐因该吃什么一）茭白肉丝素什锦主菜：鲜肉、茭白、菜椒。副菜：黄瓜、腐竹、胡萝卜、黑木耳。（二）海带肉丝素什锦主菜：鲜肉、海带、榨菜、青椒。副菜：西芹、西兰花、油面筋、水发肉皮。（三）韭芽猪肝丝素什锦主菜：韭芽、猪肝、瘦肉。副菜：茭白、油面筋、芦笋、黑木耳。（...