匹兹堡睡眠质量得分

匹兹堡睡眠质量得分和排名1.什么是匹兹堡睡眠质量得分？匹兹堡睡眠质量得分（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）是用于评估睡眠质量的标准化问卷。它由匹兹堡大学睡眠研究中心开发，包括19个项目，分为七个互不重叠的组件。每个组件的得分范围为0到3，总分范围为0到21，得分越高，代表睡眠质量越差。2.匹兹堡睡眠质量排名如何？根据2019年的一项研究，美国50个大城市的睡眠质量排名中，匹兹堡位居第21位，得分为51.5，略高于平均值。研究人员调查了城市居民的睡眠习惯、寝具、噪音等因素，...