分值11

匹兹堡睡眠质量指数(psqi)分值11-15分为睡眠质量根据匹兹堡大学医学中心的研究报告，匹兹堡居民睡眠质量普遍较差，睡眠问题越来越成为人们关注的焦点。其中，匹兹堡睡眠质量指数(PittsburghSleepQualityIndex,PSQI)是衡量睡眠质量的一种常用指标，该指数将睡眠质量评估分为4个等级，其中分值11-15分的人群被认为是睡眠质量较好的人群。虽然这一结果看起来令人欣慰，但事实上，这一结果与一般人们的认知相反。毕竟，如果我们真的睡得好，我们不应该比分值更低的人更多吗？2.匹兹堡居民睡眠...