(1)柚子含有非常丰富的营养值，其中含有大量营养元素，包括人体所需的蛋白质和有机酸，还含有多种维生素、钙、磷、镁和钠等人体必需的微量元素。⑵ 柚子含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，是心脑血管和肾脏疾病患者的最佳食疗水果。⑶现代医学研究发现，柚子肉含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。
(4) 柚子含有大量的维生素P，可以强化皮肤的毛孔，同时可以快速修复皮肤组织，而且含有的热量很低，非常适合减肥美容的朋友食用，也是一种天然的美容，非常适合秋季食用柚子，不仅可以补充/12349，5柚子果胶不仅能降低低密度脂蛋白水平，还能减轻动脉壁的损伤。[6]柚子它还具有增强体质的作用，有助于人体更容易吸收钙和铁。其中所含的天然叶酸对孕妇有预防贫血症状和促进胎儿发育的作用。
5、 柚子的 营养价值是什么?钾柚子含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，是心脑血管和肾脏疾病患者的最佳食疗水果。维生素C和胰岛素现代医学研究发现，柚子肉中含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分，因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。若经常食用，对糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖人群有强身养颜的作用。维生素P 柚子含有维生素P，能加强皮肤毛孔的功能，加速受损皮肤组织的恢复。而且柚子所含热量极低，其减肥、美肤等功能符合女性“自然美”的原则，是最适合女性秋季选择的水果。
叶酸柚子还具有增强体质的作用，帮助身体更容易吸收钙和铁。其中所含的天然叶酸对孕妇有预防贫血症状和促进胎儿发育的作用。铬鲜柚子肉中含有铬，与胰岛素类似，能降低血糖。柚皮苷现代医学认为柚子含有一种叫柚皮苷的生理活性物质，可以降低血液粘度，减少血栓的形成。
6、 柚子有哪些 营养Eat 柚子: 1的功效与作用。美白肌肤，改善肤色，祛斑；2.减肥；3.辅助降血糖。吃柚子一开始有很好的美容效果，因为柚子含有丰富的维生素C，可以减少人脸上的色素沉着。经常食用柚子还可以达到美白肌肤、改善肤色的效果。用蜂蜜混合-0。另外，柚子有紧致肌肤的作用，维生素C还能促进人体胶原蛋白的分泌。经常吃柚子可以让我们的皮肤更加饱满光滑。
7、 柚子 营养价值柚子营养它的价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素和钙、磷、镁、钠等人体必需元素。柚子 of 营养价值在于具有预防和治疗作用。可预防的疾病包括心脑血管疾病，如感冒、败血症、脑血栓、中风等。如果多吃柚子，也有助于预防肠癌和胃癌的发生。治疗的疾病有:降火、通便、促进伤口愈合、降低血粘度、减少血栓形成。就是帮助糖尿病患者治疗的作用。
柚子含有非常丰富的营养值，含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠。是心脑血管和肾脏疾病患者食疗的最佳水果。柚子富含柠檬酸和各种无机盐，有助于肝、胃、肺的功能，还能止咳化痰，对清热降火也有很好的效果。柚子富含营养元素，如人体所需的蛋白质和有机酸、维生素及钙、磷、镁、钠等微量元素，几乎不含钠，但含有钾、柠檬酸及各种无机盐等多种天然微量元素。柚子肉富含VC和类胰岛素成分，大量维生素P，活性物质柚皮苷，富含/。
8、 柚子的 营养功效柚子具有非常丰富的营养值，其中含有大量的营养元素，包括蛋白质、有机酸、多种维生素以及钙、磷、钾、镁等微量元素。其中钾的含量非常多，钠的含量几乎为零，是高血压、肾病等心脑血管疾病患者非常好的食物，柚子它还有增强体质的作用，有助于身体更容易吸入钙和铁。其中所含的天然叶酸对孕妇还具有预防贫血症状和促进胎儿发育的作用。
