匹兹堡睡眠质量指数量表如何评分

匹兹堡睡眠质量指数量表的介绍匹兹堡睡眠质量指数量表（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）是一种常用的睡眠量表，它由匹兹堡大学的睡眠与行为医学研究中心设计和编制，用于测量睡眠质量和有关因素。PSQI包含19个指标，涉及睡眠质量、睡眠时间、睡眠障碍的频率、药物使用、日间功能以及睡眠锻炼等方面的内容。它是一种自我评估量表，患者可以根据自己的主观感受回答问题。2.PSQI的评分方法PSQI的总分是0-21分，分值越高，表明睡眠质量越差。根据PSQI总分，可以将睡眠质量划分为好、较...