匹兹堡睡眠质量指数量表计分

匹兹堡睡眠质量指数量表简介匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）是评估人们睡眠质量的常用工具，经常用于研究中和在临床医疗实践中。该工具由匹兹堡大学医学中心的M.Buysse教授等人设计和开发，于1988年首次发表。PSQI是一份短式问卷，包括19个条目，用于评估睡眠质量的不同方面。在评分方面，PSQI的总分为21分，分为七个子项：睡眠质量、睡眠延迟、睡眠时间、睡眠效率、垂直性睡眠、使用镇静药物和嗜睡程度。2.匹兹堡睡眠得分排名榜根据PSQI，总分低于5分的人们被认为睡眠质量优秀，5-10分为良好睡眠质量，...