哥本哈根减肥法13天瘦几斤

什么是哥本哈根减肥法哥本哈根减肥法是一种高蛋白、低碳水化合物的减肥方法，每天的饮食摄入量非常低，但可获得较快的减重效果。这种减肥方法通过让身体进入酮症状态，即燃烧脂肪以产生能量，而不是以碳水化合物为主要能量来源。因此，哥本哈根减肥法能够快速减轻体重。2.13天哥本哈根瘦身计划哥本哈根减肥法的计划通常需要13天，并被称为13天哥本哈根瘦身计划。该计划分为3个阶段，前三天的饮食摄入量最低，每天只能摄入600卡路里；接下来的四天，每天的摄入量为800卡路里；随后的六天，每天的饮食摄入量为1000卡路里。此外...