慕尼黑大学睡眠类型问卷调查表

引言随着社会节奏的加快，人们越来越感到睡眠不足的压力和困扰。而“睡眠类型”在睡眠研究中所占的重要位置越来越受到人们的关注。慕尼黑大学的研究者们制定了一份睡眠类型问卷调查表，以深入了解人们的睡眠类型及其影响因素。本文将介绍慕尼黑大学的睡眠类型问卷调查表，以及研究者分享的调查结果，希望能对睡眠问题有所启发。2.睡眠类型问卷调查表慕尼黑大学的睡眠类型问卷调查表由13个问题组成，主要包括以下内容：（1）平时晚上的睡眠时间和起床时间；（2）季节对睡眠的影响；（3）是否有睡眠障碍，如入睡困难、夜醒、嗜睡等；（4）...