美国哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查

研究概述哈佛大学一项跟踪调查发现，设定目标对人生影响深远，尤其是对于那些有着明确目标和积极心态的人来说，成功的概率更大。该研究开始于1930年代，招募了一批学生并持续跟踪调查，探究人生的发展与成功之间的关系。至今，这项研究延续了将近一个世纪，成为了社会心理学里的经典研究之一。2.设定目标的重要性在这项长期跟踪调查中，研究者发现，设定目标能够激发人的内在动力和热情，让人们更加努力地去追求自己的梦想。此外，设定目标还能够为人们创造一种方向感和掌控感，让人们更清晰地知道自己要做的事情，从而更好地规划自己的人...