美国心理学家戈特曼：善意引发改变

人类的善意是一种强大的力量戈特曼教授认为，人类的善意可以在很多场合下起到强大的力量作用。这种力量不仅可以改变个人的行为，而且可以影响整个社会的氛围。在心理学领域中，善意是一个真正的改变因素。当我们面临挑战并表现出善意时，我们更容易取得成功，因为我们向外界发射的是积极的能量和信息。2.培养善意的技巧那么，如何培养善意呢？戈特曼认为，善意的根源是亲和力和同理心。要想表现出善意的行为，我们需要倾听他人的感受，并通过自己的行动给予帮助和支持。同时，我们也需要接受他人的帮助，并表现出感激之情。这种正向的互动可以...