例假吃什么好

来例假最好吃点东西例假最好吃点东西例假最好吃点东西。有一些生理知识的人都知道，女性是有月经周期的，月经调节不好会有很多问题，而且我们来月经都是按照平时的饮食习惯来的，分享以下例假吃什么最好例假吃什么最好11，高蛋白食物一般来说，女性来月经可以吃富含蛋白质的食物。1、月经期间吃什么对身体最好?女性月经期是一个比较脆弱的时期，身体会比平时虚弱，所以需要时刻注意饮食，补充营养，注意饮食技巧，让自己在那几天更加放松。以下是我整理的关于经期吃什么的好资料。欢迎阅读。月经期间吃什么？1.喝温水是生命之源。喝水不仅能补...