何首乌怎么吃

何首乌如何吃好何首乌何首乌，是众所周知的名贵药材。晒干何首乌切片怎么吃何首乌做成菜或粥，何首乌怎么吃何首乌营养价值很高，对人体有帮助，但是很多朋友不知道何首乌怎么吃，其实何首乌可以直接生吃，但是要洗干净，还可以泡茶，效果不错。1、何首乌的正确吃法最佳吃法1。何首乌煮鸡蛋:原料:何首乌60g，鸡蛋2个。调料:精盐、味精:洗净何首乌，浸泡切片何首乌，放入砂锅中，竹茹加适量水，煮至鸡蛋熟，去蛋壳，将鸡蛋、盐、味精放入锅中，煮一会，放入碗中。适合:这道菜是用何首乌和鸡蛋做的。何首乌能滋补肝肾，益精血，乌发。鸡蛋养...