怎样能缓解人身体疼痛

怎样能缓解人身体疼痛1.找到疼痛原因，对症治疗2.不能治疗的用镇痛剂缓解2，请问那位知道人全身疼痛该怎么缓解是大量活动造成的么？如果是大量活动运动之前一定要做好准备活动一般在四十分钟以上运动完以后也要采取积极性活动用另一种运动方式代替之前的运动还有在有条件的前提下可以做按摩还可以泡热水澡都可以适当缓解泡温泉做SPR3，怎样缓解全身的疼痛生活条件有限泡个热水澡就好了就不要让自己痛北，哈哈看是因为什么疼啦！例如:疲劳啊！就泡热水。重感冒啊！就要看医生。洗个热水澡或泡个脚（持续20分钟以上）洗热水、最好的方...