心理压力如何解

心理压力如何解所谓心理压力就是人体自身压力2，心理压力大的不行了怎么才能解压做那份工作，你说不顺心，于是有压力，不做那份工作，你没有工作了，你也有压力，其次，你还可能停留在一种想法中：我那个顺心还没解决，我在新的工作中是不是还会出现新的不顺呢。我认为你要做的就是去面对，你要找出那个让你不顺心的东西是什么，越具体越好，然后分析它为什么让你不顺心，你有必要为它过分担忧吗，不然下次碰到了，你可能还会惊慌失措。做完这件事情后，找件开心的事情，让自己放松一下，以积极的心态投入新的工作，相信你会成功的！3，心理压...