怎么除湿气

怎么除湿气多通风，可以洒石灰和煤渣！2，身体的湿气怎样去除熬红豆薏米粥喝，一个月效果好。3，怎样去除身体内的湿气到药店买包“祛湿茶”煲来饮就行了。4，怎样去掉身上的湿气冬瓜是去湿的，多吃。或者来一支霍香正气丸5，怎样去除体内湿气第1招：越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、...