好习惯养成

怎么养成好的习惯勿以小善而不为勿以小恶而为之.自律性好的人一般七天可以养成一个习惯，较差的需要一个月。每天强迫自己必须做这件事，久而久之就成习惯了应该从小培养制定出详细的习惯养成计划，如：早几点起床，打开英语或新闻等，边听边收拾床铺、洗漱、吃早点等，几点出门开始一天的学习、工作等；下午到家，几点到几点，做什么；晚上，几点到几点做什么；计划越详细越好，贴在醒目的地方，每天严格执行，时间长了就养成习惯了。2，如何养成良好的习惯20个好习惯1：找方法，不找借口。2：遇到挫折时，对自己说“太棒了”。3：不说消...