刘贤臣揭晓

匹兹堡睡眠质量指数匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）是用来评估一个人睡眠质量的标准化问卷。它由匹兹堡大学心理学教授睡眠专家DanielJ.Buysse开发，在评估睡眠问题时广泛应用。PSQI包含七个部分：睡眠质量、睡眠延迟、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、使用药物改善睡眠、日间功能障碍。每个部分都有一些问题，被用来评估被调查者的睡眠状况。匹兹堡睡眠质量指数的开发和广泛应用，可以帮助人们更好地了解自己的睡眠质量，识别和解决睡眠问题，提高生活质量。2.刘贤臣揭晓的匹兹堡睡眠质量2021年6月16日，世界睡眠日前...