用科学方法实现幸福

前言：幸福是什么？在我们的生命中，幸福是一个重要的词汇，它是人类始终不变的追求。然而，幸福究竟是什么？每个人对幸福的定义都不尽相同。有的人认为幸福是拥有财富和地位，有的人则认为幸福是享受健康和家庭幸福。哈佛幸福课程则用科学方法来解释幸福的真正含义。2.哈佛幸福课程简介哈佛幸福课程始于2006年，由哈佛大学正式推出。该课程由哈佛大学的教授塔利·本-沙哈尔创立，旨在通过科学的方法研究幸福，为学生和社会提供更加深入和全面的幸福知识。此外，该课程还被设计为“行动式授课”，引导学生在日常生活中实施幸福计划，从而...