匹兹堡睡眠质量指数量表的维度,匹兹堡睡眠质量指数：从数量到质量。
什么是匹兹堡睡眠质量指数量表匹兹堡睡眠质量指数量表（PittsburghSleepQualityIndex，简称PSQI），是一种测量睡眠质量的工具。它由匹兹堡大学医学院的睡眠研究中心开发，旨在帮助人们评估自己的睡眠状况及其质量。PSQI包括7个维度：睡眠质量、睡眠时间、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、药物利用和日间功能障碍。每个维度均采用4分制，总分为0-21分。得分越高，表示睡眠状况越差。2.如何使用PSQI评估睡眠质量使用PSQI评估睡眠质量非常简单。您只需要回答问卷中的19个问题，就可以得到睡眠...
更新时间：2023-07-28标签： 匹兹堡睡眠睡眠质量质量匹兹堡睡眠质量指数量表的维度 全文阅读