匹兹堡睡眠质量指数相关研究

什么是匹兹堡睡眠质量指数？匹兹堡睡眠质量指数（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）是以量表的形式评估一个人睡眠质量的工具。它包含7个方面的问题：睡眠质量、潜伏期、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、使用药物催眠剂、日间功能障碍。通过总分来衡量一个人的睡眠质量，总分越高，睡眠质量越差。2.PSQI在医学中的应用PSQI的一个重要应用是对于睡眠问题的诊断和治疗的参考标准。医生可以使用PSQI来了解病人的睡眠质量和症状，以便推断出病因或认知行为治疗的可能性。此外，科研人员也会使用PS...