果味vc

果味VC可以当糖吃吗果味维生素C片既含有维生素c，又有水果香味，很适宜儿童服用，咀嚼或吞服均宜。但有的孩子把果味维生素C片当糖吃，这是不正确的。因为果味维生素C每片含维生素Cl00mg(正常人每天需要量为l000-2000mg)，若服用过量，会降低人体所需要的钙和其他矿物质，而引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻、烦躁不安、荨麻疹和水肿等，还可能在肾或膀胱中形成草酸结石。潮解和过期的果味维生素C片还含有有害成分，尤其不宜服用。因此，果昧维生素c片不宜当糖吃，应控制服用剂量，以免引起疾病或不适。2，果味VC是什么...