时差是指两个地点间的时间差异，通常用小时表示。当我们穿越不同的时区时，时间会发生偏差。时差是由于地球自转而产生的，每个时区的长度大约为15度经度，相邻时区之间的时间差为1小时。
南加州位于美国西部，其时差为UTC-8，即比协调世界时（UTC）晚8小时。当UTC为8:00时，南加州的时间为0:00，当UTC为16:00时，南加州的时间为8:00。此外，南加州在夏令时期间会进行一小时的时间调整，即时差变为UTC-7。
夏令时是一种节约能源的措施，也是一种对于日照变化的适应。在夏令时期间，人们将时间提前1小时，使得白天较晚结束，在晚上使用的电力可以减少。
时差影响最直观的就是与他人的沟通和出差旅行。如果要和不同时区的朋友或亲人通话，需要计算好时差避免打扰到对方的休息时间。在出差旅行时，时差也可能会导致身体的不适应和紊乱，需要适当调整作息和饮食习惯。
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