我好嫉妒，我很嫉妒别人怎么办

1，我很嫉妒别人怎么办

其实有嫉妒心理不是坏处，能知道嫉妒别人，肯定知道自己的不足，说明好胜心强，当你嫉妒别人时，主要的，想想，为什么别人可以做到事情，我有什么不可以呢！嫉妒不可怕，可怕的是它变成一种不健康的心态，影响别人，更影响到你自己！上帝对任何人都是公平的，只是你没发现你的完美，说不定，也有人在偷偷嫉妒你呢！相信自己，你能！

如果你不能总是使自己第一那就放松心态做好自己该做的事嫉妒不能使你得到什么

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2，我很容易妒忌怎么办

既然你自己都能认识到嫉妒乃至自私都是些坏毛病，应该有能力去克服做事情切忌浮躁，不要什么状况一出现，火气就“霯”的一下上来了，要学会控制自己的情感，俗称EQ。试着以一颗宽容而又博爱的心曲接受。要相信自己

看开点，每个人都有难处。你只看到光鲜的一面，别人难过的时候你是看不到的。你会嫉妒别人生病吗，你会嫉妒别人难过吗。别总看到外人的好，让自己难过。

不要羡慕别人拥有的,因为你拥有的可能比别人更多~~~ 换个角度想想,你有的东西或许ta也没有~~ 说不定别人更加嫉妒你呢...

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3，我嫉妒心很强怎么办

人活脸树活皮有嫉妒心很正常因为这是一个物质的私有制的社会我敢说每个人都有嫉妒心你嫉妒心强证明你是一个很要强好上进的人如果过分就会造成性格上的缺陷我觉得应该做到以下几点这也是勉励我自己的 1. 以一颗平常心去欣赏别人的优点，其实你很快就会发现原来自己也很优秀 2. 要自信相信自己不会比别人差 3. 真诚的对待身边的亲人朋友 4. 要好好的学习与工作 make much money. 暗暗的努力。满足自己的物质和心里上的需求，我想过不了多久嫉妒你的人会越来越多

那看你嫉妒心在什么地方，如果你不满足自己的现状，想表现的更好，或者超越别人，这样它可以成为你进步的一种动力；如果你只是嫉妒没别人漂亮啊，没别人条件好啦，或者别人有的东西你没有了，等等。这些根本没必要！除了你先天性的东西无法改变之外，其他都可以靠自己的努力来赢得~~~

每个人都会嫉妒心的，只是强弱不一样。自己克制一下，慢慢会好的，也许是你不成熟，等年龄长一点会好些的

比别人强有什么不好

要强没什么不好啊？问问你自己吧好性格啊

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4，我嫉妒心太强了怎么办

你对待嫉妒心理的心态不够积极，积极的人会把嫉妒转化为学习的一些动力。你拼命地告诫催促自己学习，但是你的心态还没有调整过来，你就会特别介意，然后每天想着怎么样别让别人超过自己，那你怎么可能集中注意力呢。然后问自己，你会被妒海给淹没的？“我怕别人超越我，快要抑郁了啊”听到这句话我好揪心的，为什么要这么想呢，那你就坦然地面对。去好好努力吧，会不会是你自己给你自己的压力太大了呢。我认为吧，调整好心态之后，你目前最重要的是还是调整好自己的心态，调整自己的心态其实很容易的，你不要去想别人，每当你焦虑，有嫉妒心理时，如果你调节不好，你可以先深呼吸，为什么要焦虑，要冷静下来，你可以听听舒缓点的音乐。不要给自己太大的压力，你就能比较自然地面对嫉妒心理。要记住，要把嫉妒心理转化为学习的动力！既然不想被别人超越你现在正在初三，是初中最重要的时期，我想你的成绩应该不错吧，所以害怕别人超越你，“个人性格比较古怪，每次看见别人卖力读书的时候都会感到异常焦虑、嫉妒”，这个其实倒不是你的性格怪，每个人都应该会有嫉妒心理。可是

嫉妒会让人失去理智，用尽办法，不择手段的去陷害、去抱负、到头来伤心仍然是自己，觉醒后才觉得自己可笑。

淡定淡定一切一切。。

淡定哦，O(∩_∩)O哈哈~

5，最近好嫉妒一个人怎么办

1.培养豁达的人生态度，心胸开阔，要懂得“天外有天，人外有人”，“强中自有强中手”，这是客观规律。2.转移注意力，给自己一个不嫉妒的理由。当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。因此，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒别人。3.看到自己的长处，化嫉妒为动力。一个人在嫉妒别人时，总是注意到别人的优点，却不能注意自己比别人强的地方。其实任何人都有不如别人的地方，当别人在某些方面超过我们时，我们可以有意识地想一想自己比对方强的地方，这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。

这是很正常的，每个人都会有嫉妒心，正值青春期的你也许更强烈些，随着年龄的增长，会淡化一些，但决不会不存在。有嫉妒心不一定是坏事，要学会正确去运用它，首先要摆平心态，因为嫉妒的原因大凡都是由于对方比你优秀，所以要充分相信自己的能力，完善自己，做好眼前最为现实的，不要盲目攀比，虚荣心过剩，这对你不利，尤其是女孩子，过度虚荣会害了你。看得出你是一个感性的女孩，真心希望你能以一颗平常心去对待一切，要在人生的关键时刻，把握好自己，努力学习，宽厚待人，做一个表里如一的阳光女孩，你将会获得新的人生价值，会为你当初的妒忌感到可笑，这时，你发觉你已成为了别人的嫉妒对象，你会把你的经验告诉她，这样你才真正是一个身心健康的阳光女孩。

1.嫉妒，一定是他得到了你得不到的东西，比如美貌，比如名声，比如金钱，甚至是爱情。2.每个人都有多多少少这样的情绪，甚至付出和回报不成正比，都会造成人性上的扭曲。3.嫉妒，它根本不是一个名正言顺的可以光明于大庭广众的情绪，可是请直面它，不要躲开它，这时候撕开皮的自己正面目贪婪皱着眉毛眼睛里带着几分不屑。

6，我嫉妒心特别重怎么办

朋友，不单单是你自己有嫉妒别人的心，其实每个人都有，只是程度上不同而已。你说你的嫉妒心很重，在百度上要寻求帮助，我感觉你的心理问题应该挺严重的。所以我建议你赶紧走出这种误区来。嫉妒按理来说对身体没有好处，而且还很容易会让一个人丧失了自信心。整天去嫉妒别人怎么好怎么厉害。我也有嫉妒心，而且我感觉我的嫉妒心也很重，所以在那段时间里我很累，看到别人比自己做得好，别人对别人很关心，别人找到了一个很好的女朋友，我就心生嫉妒。于是接下来我很糟糕，整天眉头紧皱，神经绷得很紧，整个人谁都不想理会，一旦有了这种想法我就郁郁寡欢，做别的事没有经历，而且有些爱忘事了。很难受很郁闷。　　我现在不会了，我认为哪里有问题，既然出现了，如果不解决，那就自然受其困扰，缕清了，解决了你会如同一块大石头突然落地的。别人做的好，你嫉妒，有没有想过你嫉妒了，最后给你带来了什么呢？身体上心理上一连串的问题出现了吧。嫉妒心害死人的，他不会给你带来什么好处，只会给你带来身心上的痛楚。别人的终究是别人的，跟你有半毛钱的关系吗？所以要做好自己才是最重要的，一定要有一颗强大的心脏！别人有他的长处，但人家是下功夫了，或者有这方面的兴趣特长，而你，你自己也有啊，你要理性的去看待一个问题，不要感性，由着自己的性子，现实有很多例子都是因为有不正确的心理而造成损失甚至抑郁症精神病，严重的会死亡。这不是危言耸听。　　摆正自己的心态很重要，要明白是别人的你拿也拿不走，自己的别人抢也抢不走。做好自己，把嫉妒心转化为虚心，动力。随时的提醒自己这样做对不对。　　希望你多看看成功者像俞敏洪，白岩松，马云等他们的讲座，对我满很有帮助。我们学校昨天俞敏洪来公益讲座，他的自信，睿智，诙谐，幽默。深深地感染了我，我发誓要做像他们梦想之旅土堆那样的人，人只要成功了，他（她）所说的的话都会成为哲理名言的，这就是力量！相信你你会的！！！时不待我哦~~~ 希望能给你带来帮助！！！　　记得给个悬赏分哦~

移爱

嫉妒不一定是一种坏心理,只要不过分嫉妒,其实我们不能要求每个人都善良,要求每个人都完美,我们每个人都是有缺点的,但我们也要发现自己的优点,自己也有比别人好的地方,到时候就不会去嫉妒了!^_^妒嫉是正常的,要没有妒嫉心我想那应该是不正常的.偶尔心里有些不甘,比如:我没有比他差啊!为什么他就那么受欢迎而我....这些都是正常人,你不要乱想啊!嘿嘿...要是有问题的话,也就是你多想想出来的.呵呵....

人比人气死人。。。

嫉妒心特别重的人只有找到一个比别人都好的男朋友.且一直处于被别人嫉妒状态,那你的嫉妒心就会下降.如果没有条件比别人好!那就每天睡觉前对自己说:"我才懒得嫉妒别人呢!嫉妒别人又不会有奖金"10次.长久就会啦!

其实，我个人觉得嫉妒和自信很有关系。身边的人对别人比你好，也没必要嫉妒生气，总有人对你比对别人好的，是吗？还有如果所有的人对别人都比对你好，那就可能不是简单的嫉妒就可以概括的问题了，或许是个人本身性格品质可能不容易让人接受，这个时候就得静心看看身边受欢迎的人是怎么对人处事的，对比一下自己和他的差异，学习改进，相信这样他们也会渐渐接受你对你很好的。

7，我发现自己有点嫉妒心理了怎么办

意识到问题所在了,说明你已经在改变了. 尽量不要强迫自己与嫉妒心理进行对立,这样做有一定的负作用.一是会因此起烦恼,二是过分的关注反倒会对嫉妒起到一种加强作用.你能从道理上明白嫉妒的不必要就足够了,然后放下对嫉妒的关注. 其实嫉妒心理只是一种心态表现,从过分的自我(自尊、自私、自爱等）心理引伸出来的。如果一个人放不下自私自我之心，就很难根除嫉妒心理。从这点来讲，现代人可能都或多或少有些嫉妒心理，只是表现角度和方式不一样，或隐或显或强强弱而已。你觉得嫉妒心理过分强烈，已经影响到你的正常交往了，想要采取一些方法消弱它。那么，这个方法也有很多，向上面朋友提出来的就是一些。另外，你可以试试追根法。下面我介绍一下。首先，正视并接受自己嫉妒心理的产生，因为它是你自己的心境和周围的事物撞击后发生的自然反应。接受这个现实而不再敌对后，你的身心就会较以前相对平静放松许多。再者，当你和别人接触时意识到自己产生嫉妒心理时，就要反向思维。即思维自己为什么产生嫉妒心理，这种心理能不能给自己带来自己需要的进步？尤其是为什么产生嫉妒心理的反向思维，它能把自己的心理深层关注都挖出来。挖到最后会发现，嫉妒心理是我们深层心理需要得不到满足的外层反应。到这时你自己就会明白，不应以自己的内心需要而迁怒于别人，嫉妒别人不等于自己得到了想要的东西。这样一来，道理越来越明，嫉妒心理会越来越淡，最后达到心情的坦荡平静。

生活不是积分,千万别珍藏什么东西去等一个舒适的机会,你活着的每一天都是一个机会.不论何时,生活应该是一种享受的过程,而不是忍受.应该珍惜现在的每一个时刻.每天早上自己告诉自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分钟,每次呼吸这些所有的一切都是上帝对我们的恩赐,还有什么没有意义的.人的一生只有三天,昨天已过去,还有今天和明天了,为什么快乐不从现在开始?吃自己喜欢吃的,做自己喜欢做的,不是很有意义么?记住从现在开始,多想想你所拥有的,而不是你想要的.如果你这样做了,你的生活就会比以前更美好,那种感受将会是你生命中的第一次,你将会懂得心满意足的含义.快乐就在我们身边!

嫉妒是一种很正常的心理情绪，如果一个人从来没有嫉妒过那才是不太正常的．为什么想要超过比你有优势的人呢？超过了他（她）你能得到什么，是别人（亲人）的认可，还是其他的，为什么要得到这些？想想吧！

每个人都是会有嫉妒心的、但是有些人的嫉妒心较弱，然而有些人的较强（就比如说您）.. 不一定非要超过他人才好、自己只要比原先做的更好就足够了。

首先，这种心理每个人都有只是或多或少的问题。其次，说明你不够自信。再者，证明你有很强的上进心。所以说这种心理并不是多么不可饶恕的问题。但是自己也要清楚，有点嫉妒心理是好事，但不宜过多，不然别人会不看好你并且对自己情绪影响很大。如果你是一个男孩，你要做的就是时时告诉自己：我是一个爷们，不能小肚鸡肠不能太过于敏感不能受情绪的影响太大，正视别人的成绩和成功，做事情努力了就好问心无愧就好，不要太强求自己实现太不切实际的想法和目标。以上建议仅供参考，能理解的话具体行动还是靠你自己去实施。祝你能够早日摆脱这种纠结！

其实在这个世界上有很多比自己优秀的人。所以没有必要去嫉妒，因为嫉妒会让自己更没有信心。所以想要去超越一个人，就必须建立好自己的自信心。加油。