有很多水果可以去火。简单介绍几种:1。柚子性寒水果，可以降火。平时多吃也能增强体质，还含有大量的维生素c 2、草莓，中医认为草莓有解暑、祛暑、去火的功效。3、西瓜，西瓜水分足，夏天清热降火也有好处水果。4、香蕉，也可以去火，因为它可以促进肠道蠕动，加速排便，排除体内毒素，也有降火的作用。5、柠檬，柠檬还含有丰富的维生素C，柠檬还能起到清热杀菌的作用，柠檬泡水也能有效去火。
4、 上火吃什么 水果 降火快推荐这4种 水果1，上火适合吃菱角，因为菱角是一种寒性食物，可以有效的缓解清湖的肺热，同时，缓解痔疮，缓解慢性咳嗽和痰多症状。所以上火严重时，可以多吃菱角帮助降火，有清热解毒的功效。2.苹果是人们非常熟悉的水果之一。因为营养丰富，性凉，泡后能清心润肺，开胃健脾。能有效降低胆固醇，对预防动脉硬化有积极作用。
3.雪梨最适合上火 2/，因为它性寒凉，味甘酸，具有强大的清热解毒、润肺化痰、清热生津的功效。上火 1多吃雪梨可清热降噪、润肺止咳，常用于治疗发热、津液损伤、哮喘、失音、便秘等疾病。4、西瓜夏天常见水果，因为富含水分，所以有清热降火的功效。上火吃点西瓜促进消化，有降火、利尿、去燥、解暑的作用，对小便不利、舌长、咽喉肿痛的患者有很大的帮助。
5、 上火吃什么 水果去火上火会让人心情烦躁，那么你吃什么水果在上火？下面是五种可以祛火的水果。欢迎阅读。上火吃什么水果消火1。山竹，俗称“水果皇后”，性寒凉，有解热凉、溶脂、润肤降火的功效。吃完榴莲，吃山竹有清热的作用，而且
2.苹果苹果又名平珀，性味甘凉，具有补脾养胃阴、生津止渴、润肺悦心的功效，被称为心血管健康保护神。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能。但心肌梗塞和糖尿病患者不宜食用，因为含有较多的酸，容易引起便秘。苹果核不能吃。苹果核含有氢氰酸，这是一种剧毒物质。如果吃的时候不小心吃到了苹果核，一定要吐出来。积累到一定量就会中毒。
6、 上火吃什么 水果可以降火秋天上火是常有的事，所以秋天上火吃什么水果好？降火最有效的食物有哪些？来和我一起看看吧！1.石榴:石榴有很浓的异国风味。性温，酸甜，入肺、肾、肠。是适合保养身体的好食材。而且石榴和其他的水果不一样，它需要我们用心对待珊瑚红色的果实，让这一刻充满童心。2.苹果:苹果是一种应用广泛的天然美容，营养丰富水果。
此外，苹果中所含的丰富果酸成分，能使毛孔通畅，有祛痘作用。3.荸荠:不管荸荠是水果还是蔬菜争论的结果，我们只关心它带给我们怎样的健康。清肺解毒是它最大的功效，清脆多汁的当季菱角无论是作为菜肴，还是作为甜品，都同样受欢迎。4.猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还能提高皮肤的抗氧化能力，有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。
7、吃什么 水果降火吃什么水果降火上火实在是受不了了，平白无故就是-1。降火的时候，人会选择吃水果，大部分/10。吃什么水果降火，这往往容易上火吃什么水果降火？我来介绍一些水果降火，希望对你有帮助。吃什么水果降火1火龙果火龙果是热带品种水果。营养丰富，具有清热解毒、降火通便的作用。多吃火龙果不仅可以降火，还可以明目。
苹果苹果营养丰富，还含有纤维果胶，进入人体后能促进肠道消化，达到排毒的效果，所以不容易上火。此外，苹果还可以治疗上火引起的溃疡，切一小块苹果敷在溃疡处几次，过一会儿患处就好了。梨当我们喉咙痛，出现上火的症状时，可以吃梨来缓解，因为梨具有清热解毒的功效，可以有效排出人体内的毒素，达到去火的目的。
