1. 英国与英格兰的定义
英国指的是一个包含英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰等所有国家的岛国，其正式全称为“大不列颠及北爱尔兰联合王国（United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland）”。而英格兰则是英国的一个行政区域，占英国总面积的84%。
2. 治理体系和文化上的差异
2.1 治理体系
英国和英格兰在政治和行政上有一定的分别。英国的中央政府主要管理国防外交、移民和其他国家层面的事务，负责制定国家政策，与此同时，英格兰的地方政府负责管理地方政策、接管基本的文化和社会服务等。
2.2 文化差异
英格兰是由五个不同的盎格鲁-撒克逊王国组成的历史民族国家，它有着自己鲜明的人文地理、语言和宗教等方面的特征。而英国则是由许多不同的民族组成的一个多元族群国家，有着更多元化和包容性的文化。
3. 地理和人口上的差异
3.1 地理差异
英国和英格兰在地理上还有一些差异，英格兰占地面积与人口数量均占全部英国的大部分，但在地形地貌上有着许多不同，例如英格兰南部有白崖如削的海岸线、北部的大草原和丘陵等。
3.2 人口差异
英国人口超过6600万，其中约85%的人口居住在英格兰，而不同地区的人口在年龄、性别、种族和文化背景等方面表现出异质性。 英格兰与苏格兰和威尔士等地在人口构成方面有所区别，其中包括语言、文化和宗教信仰等方面的多样性。
4. 体育文化差异
英国和英格兰都有其特有的体育文化。英格兰喜爱足球运动，英超联赛是全球最著名的足球联赛之一，她在全球范围内享有盛誉。而英国的爱尔兰足球历史悠久，威尔士也有自己的橄榄球荣誉，尔且英国在网球、高尔夫、赛马等体育活动领域也有着高的成就。
总之，尽管英格兰属于英国，但两者在许多方面仍有一些差异，政治和行政管理，文化地理，人口和体育文化等方面都有其自身的特色，因此两者实际上是难以简化和归为一类的。
