仙人粄
常见的客家发簪有萝卜发簪、鸡粪藤发簪、竹叶发簪、喜发簪、粑粑发簪、艾绒发簪、甜甜发簪、老鼠发簪、竹笋发簪。什么是曹宪？曹宪又叫仙人 grass，Mesona blume等，属于唇形科仙草属一年生草本多年生植物，常见于沟渠和干燥的沙生草丛中，干燥后，它的植物可以用米浆熬煮，冷却后成为黑色的果冻，坚韧而柔软，当与糖混合时，它可以作为夏季的解渴食品。在两广被称为凉菜。
客家钗是客家菜中正宗的主食(也称小吃)，是钗的总称。常见的客家发簪有萝卜发簪、鸡粪藤发簪、竹叶发簪、喜发簪、粑粑发簪、艾绒发簪、甜甜发簪、老鼠发簪、竹笋发簪。
今天是酷暑。不同的地方有不同的饮食传统。在广东，每到酷暑，人们都喜欢吃仙草。曹宪作为保健饮料有什么用途？曹宪的功效，曹宪的营养价值，食用禁忌曹宪的功效，清热解暑曹宪由一种叫曹宪的中草药制成，具有清热解毒，消暑解暑的功效。美容养颜曹宪具有清肝排毒的功效，还可以作为美容养颜之用，深受女生青睐。
凉粉草的作用。仙草属唇形科黍属植物，是一种重要的药食两用植物资源。曹宪全草的干样含有约70%的曹宪碳水化合物，少量的蛋白质、脂肪、色素等。，还含有较多的矿物质元素。2.在医学上应用广泛，具有清热解暑、解热利湿的作用。主治:中暑、热毒、口渴、高血压、肾病、糖尿病、关节肌肉疼痛、淋病等。仙人 grass所含成分中，黄酮类化合物可抑制癌细胞生长，降低血压；多糖能增强和提高机体的免疫功能；精华有镇静、清凉、解毒、利尿的作用；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用；维生素可以调节和增强生理功能。
3、仙草是什么曹宪，又名仙人 Grass，Mesona blume等。是唇形科仙草属的一年生多年生草本植物，常见于沟渠和干燥的沙质草地中。干燥后，它的植物可以用米浆熬煮，冷却后成为黑色的果冻，坚韧而柔软。与糖混合可作为夏季的解渴食品。
4、凉粉、龟苓膏、 仙人粄最基本的就是材料不一样。如果用凉粉的话，一般是用绿豆和大米做的(反正食物是对的)。比如有一种羌族的特色小吃叫鸡凉粉(中央在希望英语播出)，是用当地特产叫鸡豆的豆子做的。我看了百度百科上关于凉粉的介绍，上面说是黑的，但是那些凉粉我都吃过。龟苓膏药用价值很高，是美容减脂(也就是甩肉)的圣物(因为含有茯苓，后面会讲到)。颜色比较深，味道有点苦，有点凉(感觉像薄荷)。个人觉得用一两勺蜂蜜拌着吃会更好。龟苓膏主要以小乌龟和土茯苓为主要原料。
除了这两种主药，还增强了生地、蒲公英、金银花的药效。龟苓膏具有清热解毒、解毒生肌、滋阴补肾、养颜美容的功效，其性格温和，不冷不燥，男女老少皆宜。但据一些资料显示，真正的龟膏应该是用金钱龟做的，只用龟胸腹部前面的腹甲板，因为比较软，含胶质多，容易熬成膏，老钱龟板最好，能滋阴潜阳，消除虚火引起的骨热、头晕、耳鸣。
