1. 熟悉考试结构
托福考试是一项英语语言能力测试，分为听力、阅读、写作和口语四个部分。为了更好地提高分数，应该先了解考试结构及每个部分的评分标准，从而有针对性地进行备考。
首先，听力和阅读部分是选择题形式，每个部分分别包含多篇听力或阅读材料，每篇材料后都有若干道选项题，考生需要选出正确答案。写作部分包含两道题目，分别是独立写作和综合写作。独立写作要求考生根据指定题目在30分钟内完成一篇独立的短文；综合写作则需要考生在20分钟内阅读一篇文章和听一段对话，并在此基础上完成一篇综合写作。最后，口语部分需要考生回答听到的问题，或根据提示进行演讲，考察考生的口语表达和听力能力。
2. 找到合适的学习方法
不同的人有不同的学习方法和习惯，选择适合自己的学习方式可以更加有效地提高托福成绩。
一些学习方法可能包括：
刷题：找到练习题库，反复做题，找到做错的地方来加强弱点。
听力练习：听录音，尝试利用一些听力技巧来更容易地理解并记忆内容。
阅读练习：读英文文章，尝试理解全文内容，特别是文章的总体结构，以及作者的观点。
口语练习：模仿模拟考试中的口语题目，以适应考试中的环境和流程。
写作练习：增加写作量，找到写作中常见的问题并加以改善。
3. 制定学习计划
一些学生可能有时间上的限制，在这种情况下，制定一个合理的学习计划能够让你更好地掌握知识，考试更加轻松自如。
在制定学习计划时，应当考虑到以下要素：
每周的学习时间：时间应按照清醒的认识制定，使得可以保证每周的学习量。
备考期限：这也是最基本的一个要素。
学习内容的重要程度：依据考试结构和每个部分的分值来确定不同部分的优先度。
考试前的复习时间：在考试开始前的一个星期内，应专心复习以准确抓住每个部分，并且不要让睡眠不足等状况影响考试状态。
4. 坚持不懈练习
无论是学习方法还是制定学习计划都需要坚持不懈的练习。
例外情况上述，不少托福学生，由于缺乏自我主动，导致学习时间短，学习成果不显著，有些又虽然花费了相当多的时间，但对自己所做到的还是不太有信心，担心最后考试的时候成绩并不理想等等。这种情况下需要更大的耐心和信心，找到自己做题、学习方法不足的原因，学习并尝试新的方法和技巧，争取形成正确的学习习惯。
依照上述方法坚持不懈的学习不仅可以提高托福成绩，而且能增强自己的英语语言能力，从而更好地服务于学术和工作等方面。
