1. 造就成功的身材
作为一名职业运动员，身材的优劣直接关系到运动员的成败。好身材无疑是埋下成功种子的一环。因此，在全国范围内选拔运动员时，体型也是很重要的一项因素。或许这也是为什么有些选手在身材上的优劣会成为退出国家队的原因之一。
2. 优秀的运动员突然退出国家队的原因：因太苗条
正像许多人已经知道的那样，体重对很多体育项目至关重要。在举重和跳高、跳远项目中，运动员必须满足体重和身材的要求，以便在比赛中轻松占据优势。有些运动员由于身材过于苗条而被迫退出国家队。
3. 运动员们深受大众审美追求的困扰
当代社会，人们对完美身材的追求越来越高。美妆美体SPA等美容美体服务装备日已托起了繁荣的产业链。运动员作为公众人物，其外貌优点的影响程度比别人容易更大。当体重无法达到项目的标准时，年轻的运动员可能会感到身体的不适和装备上的不适。
4. 如何提高体重，让苗条的运动员回归赛场
对于身材过于苗条的运动员，他们更需要做的是在饮食和训练方面增加营养摄入和运动强度。营养均衡是增重的关键，此外增加蛋白质、高脂肪和高碳水化合物的摄入量，辅以高强度的运动训练，是帮助运动员增重的有效方法。当然，对于每个人而言，增重也是一项长期的过程，需要有耐心和坚持。
