1. 澳洲留学生体检的重要性
作为外来留学生，去到澳洲要进行体检是必经之路。体检的目的是为了保证学生的健康，确保学生在澳洲期间不会因健康问题影响到学习和生活。体检的范围包括了身体各个方面，而尿液和血红蛋白检测在其中也是非常重要的一环。
2. 尿液检测的作用
尿液检测可以检测出身体内的一些问题。例如：尿蛋白，如果身体内肾脏功能不良、肾炎等疾病，会导致尿蛋白含量增多，尤其是水肿症状，尿蛋白更是因肾病引起的“黄灯”信号。尿蛋白是常常被忽略的指标，很多人认为尿蛋白如果没有了就没有问题了，其实不正确。一旦发现蛋白，还需相应跟医生去做肾脏方面的检测。
此外，尿液检测还能检测出尿路感染、糖尿病等疾病。所以，只有在通过尿液检测，我们才能得知身体是否健康。
3. 血红蛋白检测的作用
血红蛋白是血液中的一种蛋白质，可以帮助体内输送氧气。血红蛋白检测可以检测出贫血，因为如果血红蛋白含量低，就代表着体内输送氧气的能力也减低，出现衰弱、疲乏、乏力等贫血症状。
血红蛋白检测还可以检测心脏问题，如果血液中红细胞数量过多（红细胞增多症），会导致血液过厚、过稠，从而增加心脏负担，胸闷、呼吸困难、心绞痛等症状。
所以，通过血红蛋白检测，我们可以了解自己的身体健康状况，及时发现问题。
4. 如何进行尿液和血红蛋白检测
进行尿液和血红蛋白检测和一般体检一样，需要在专业的医疗机构进行。检测前需要合理饮食，不要过量摄入某些食物，例如甜食、饱和脂肪酸高的食物、红肉、咖啡等可能影响尿液和血液的成分。
此外，还需要注意锻炼，保证充足的睡眠，避免熬夜、劳累等导致身体削弱的因素。
最后，进行检测时还需要配合医生，按照医生的要求完成检测，例如要求保证尿液的新鲜度；饮食、作息、活动等方面的说明，遵循医生二十四小时禁烟、酒等建议。
总之，进行尿液和血红蛋白检测是很有必要的。即使你没有厌食、贫血等明显的症状，也建议进行全面体检，保证自己的健康。也许当你发现问题时，已经晚了。
