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高蛋白食物，蛋白质含量高的食物

来源：整理时间：2023-06-14 20:15:54 编辑：去留学呀手机版

1，蛋白质含量高的食物

肉，蛋，奶

蛋白质含量高的食物

2，那些食物属于高蛋白食品

常见的有鸡蛋清，豆制品，豆腐脑等食物。

那些食物属于高蛋白食品

3，什么食物含蛋白高

鸡蛋瘦肉类奶类，如果缺的很的话最好去医院输高蛋白.

什么食物含蛋白高

4，什么食物是高蛋白营养性食物

蛋白`牛奶`

你吃蛋白质,那高蛋白的营养一定高!

5，什么食物蛋白质含量高

蛋类及肉食类的蛋白质含量最高.其次是豆类.

蛋品、鱼虾、瘦肉等

6，高蛋白的食物有哪些啊

含蛋白质多的食物包括：动物蛋白1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；2.畜肉，如牛、羊、猪肉等；3.禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；4.蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；植物蛋白1.大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。2.干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。3.螺旋藻

7，什么食品中含蛋白质高

含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；　　豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

文章TAG：高蛋白蛋白食物蛋白质高蛋白食物

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