活在当下

活在现在，“活在现在，什么是活在现在？活在现在是什么？活在当下经典句子1。别说改天了，活在当下最重要，大家都在说“活在现在”，下一句是什么？活在现在，下一句就是今天，“活在 present”是什么意思？”活在 present”是一个流行词。庄子:活在生命在当下极其珍贵，“活在 present”到底是什么。

"活在present "总是被很多人听到。第一次听说是从一个大学导师那里。当时我被论文答辩压得喘不过气来，担心随后的第二次答辩不能顺利通过。我满脸焦虑，吃不好睡不好。老师叫我“活在现在”。适当的焦虑是前进的动力，但不值得过分担心可能的挫折。虽然当时我不是特别明白活在的意思，但是后来别人遇到类似的情况，我也会跟着去安慰别人；而且我总能从身边人的口中，尤其是长辈之间的对话中听到“活在 present”这句话，可见其中蕴含着一些人生的智慧。

当我吃饭的时候，我只是品尝美味的食物。当我阅读时，我只是沉迷于文字本身。跑步的时候，我只是走一步，感受脚底与地面的每一次紧密接触，而不是去想是不是吃饭的时候向领导汇报工作的时候说错了话，还是跑步的时候焦虑了。还有一个计划没写。我以前有个坏习惯，就是刷牙很麻烦，没有意义，所以总是草草处理。

简单来说就是“活在现在”，不回忆过去的辉煌，不后悔过去的错误，不盲目的展望未来。活在在幻想中。但是脚踏实地，珍惜今天，珍惜现在。生命只有一次，时间是我们最大的财富，我们所拥有的时间只是现在。有了现在，我们就有了过去和未来。过好每一天，珍惜现在所拥有的，活出自己，活出精彩。时间在流逝，无法储存。所以，要珍惜时间，只有把单位时间的意义拓展到你的生活中。

很多时候我们忘记了，我们唯一能把握的，就是此时此地的自己。礼物是什么？与想象中的未来相比，感官感知到的现在就是现在。与远方相比，这个地方就是现在。相对于别人的看法，我们自己的感受才是当下。相对于纷繁复杂的可能性，我们面对的现实就是当下。我们的头脑不断地根据目标、幻想和欲望来构建世界。如《黑客帝国》，人是活在虚构的(黑客帝国的模拟世界)。

比如你在公共场合说话紧张，源头来自恐惧，因为你要维持一个虚拟的自己；你特别在意别人的看法，你也在维护一个虚拟的自己。其实你只有一个自己，就是现在的自己。活在现在就是认清这个世界本身，让你认真的活着。目标的实现发生在未来，目标是对现实的重组。它根据你的价值观定义了什么是好的，什么是坏的，什么是有用的，什么是无用的。如果你被目标锁定，那么你的感官就会被目标缩小，只能感知目标对什么敏感，而失去感官世界的丰富性，对当下不再敏感。

活在现在，下一句是“今天就做”。“活在现在，今天就做”的意义，就是要懂得享受此时的快乐和幸福，等到该发生的事情发生。现在是什么样子，未来是什么样子，都不重要，只要曾经是。更准确的说，也可以这么说，你可以怀念过去，但不要沉迷于过去，你可以憧憬未来，但不要总是梦想着未来。活在当下经典句子1。别说改天了。活在当下最重要。

2，现在我明白了，活在目前，维持现状是最好的生活方式:理想而不幻想，热情而不做作，对一切都满意。3.未来是一个谁也无法预测的词。每个人都是活在当下，不知道未来会怎样，不知道未来的我会怎样。未来的世界只有上帝知道，他不是不公平的。只要做好当下的每一件事活在当下，未来会很美好，上帝不会亏待你。

生命无比珍贵。一个人怎样才能过好生活？一直想进去很累吗？不努力会不会浪费生命？聪明的庄子给了我们答案。庄子认为人应该这样度过一生:无为而名尸，无为而谋政；无为，无为而知主。身体是无限的，但没有我你也可以游泳。总之，庄子英皇是三种智慧:1。超越名利，不算计人，不强大；2.内外提升自己，唤醒那与生俱来的智慧；3.与道和谐，顺势而行。

庄子的道理是这样的:尽己所能地去接受天，而不见天，也是空的，这样人的意向就像镜子一样，不会欢迎它，但也不应该隐藏它，这样才能赢得事物而不伤害它们。只有符合以上三点的人，才能认清自己，尊重生命，找到人生的三大真谛:1。“奢居”的生活，就是“奢侈地生活”；天地给你的生活是一种享受，前提是生活处于自然状态，不为名利所扰。“没看到，就是空的。”过了一辈子，你收获了什么？

前天，MU5735遇到了“意外的风暴”，我没有以前那么坚强了。看到新闻的时候，眼泪都留了下来。第二天早上醒来，我问家人:“那架飞机的原因找到了吗？”然后看到救援现场的视频，眼泪就不由自主的流了下来。我跟我朋友说了这件事，她说“我们都老了”。我想:也许吧。出于感同身受，我不想描述我的悲伤，因为这样会让我更重更难过。

视频很短，51秒，却道出了人生的真谛。“活在现在”这句话几乎成了我们的口头禅，但又有多少人真正明白，真正能做到。叶曼先生说:“我们面前的人是最重要的。”今天看陈玉婷先生的书，有一段是他回忆自己在佛光山的学习经历，里面写了佛光山的四大信条:“给人信心，给人欢乐，给人希望，给人方便”。

"活在present "是一个流行词。但是很少有人知道它的真正含义。“活在 present”到底是什么？以我个人的理解，谈谈它的意义和好处。1.活在现在不是说完全不去想过去和未来，而是尽量少去想过去和未来，尤其是非理性的原因和感性的原因。因为放不下过去，所以内心往往会执着于过去，无法回到现在。或者是因为“目标过高”，或者是出于“自我肯定”的需要，或者是出于“摆脱现在的困境，远离现在的苦恼”的需要，或者是因为习惯，我们常常会对未来产生一些漫无边际的幻想，让自己沉浸在对未来不必要的幻想中。

其实，当下本身并不“苦”。是我们知识体系本身的缺陷导致了对某些“当下”的“苦涩”解读，所以我们需要解决的是自己知识体系的缺陷。从对未来的漫无边际的幻想中而不是“当下的痛苦”中获得快乐，无助于从根本上改善当下的痛苦，幻想结束后，痛苦还会继续。发生火灾时，我们需要带水去灭火，而不是找纸去包火，纸包不住火。