1 秋葵补肾秋葵被誉为“植物伟哥”，含有具有药用功效的特殊成分，能补肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。是一种适宜的营养保健蔬菜。2 秋葵瘦身黄秋葵是一种低热量的植物，含水量高，脂肪少。每100g 秋葵嫩果仅含0.1g脂肪，却富含蛋白质、钙、磷等营养成分，无疑是很好的瘦身佳品。3 秋葵用于缓解疲劳的嫩果实秋葵含有粘性液体、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白质和草酸钙等。因此，对于青壮年和运动员来说，经常食用可以消除疲劳，快速恢复体力。
类似喝红牛的效果，但比红牛健康，不像红牛少年，不宜多喝。4 秋葵抗性强秋葵鲜嫩的果实中有粘稠的液体物质，含有果胶、粘多糖等多糖。粘多糖能增强机体抵抗力，维持人体关节腔内关节膜和浆膜的光滑，减少动脉壁脂质物质的堆积，避免肝肾结缔组织的萎缩。5 秋葵补钙黄秋葵不仅钙含量与鲜奶相当，而且钙吸收率高达5060%。
6、 秋葵功效与作用有哪些秋葵有什么作用和功能秋葵有什么作用和功能？大家在吃之前都会了解一种食物的功效和作用，但是对于其他的功效和作用就不太了解了。如果你不了解这些作用和功能，它们不仅仅是这些。以下是/1233。秋葵有什么作用和功能？1 秋葵功效与作用1 秋葵补肾秋葵素有“植物伟哥”之称，含有具有药用功效的特殊成分，能补肾补虚，对男性有益。
3 秋葵用于缓解疲劳的嫩果实秋葵含有粘性液体、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白质和草酸钙等。因此，对于青壮年和运动员来说，经常食用可以消除疲劳，快速恢复体力。当然，这对所有人都有这种影响。类似喝红牛的效果，但比红牛健康，不像红牛少年，不宜过量饮用。
7、 秋葵的作用和功效 秋葵有什么作用和功效1和秋葵是营养价值很高的保健蔬菜。从中医的角度来看，秋葵性淡寒，主入肾、膀胱经。具有清热、利咽、通淋、通乳、调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后乳汁不通、月经不调等。2.秋葵含有果胶、多糖、维生素、纤维素、微量元素、黄酮类等成分。从现代营养学角度看，具有抗氧化、美白养颜、延缓衰老的作用；具有促进胃肠蠕动的功能，从而促进消化；
8、 秋葵的功效与作用有哪些呢秋葵，有什么作用和功能？秋葵，有什么作用和功能？这是一种具有丰富功效和功能的食品。它对人体有很多作用和功能。如果长期食用，对人体会有很好的作用，需要更深入的研究。清除。秋葵 1有什么作用和功效:秋葵1:秋葵/中有大量的果胶膳食纤维，能清理人体内的各种毒素，加速肠胃运动，促进排便。
秋葵中的微量元素含量也很高，其中以硒和钾最好。经常食用可以提高机体的抗氧化能力，延缓衰老症状的出现。2: 秋葵可以炒着吃香秋葵是秋葵常见吃法。制作时需要准备黄油:食用辅料、辣椒丝、适量辣椒面。洗净秋葵用开水焯一下。变色后取出去水。然后把黄油放进锅里，放上秋葵。用中火慢慢煎。油炸过程中加入食用盐。炒好后，在锅里放入剁碎的辣椒，放在盘子里。装盘后撒上辣椒面。
9、 秋葵的功效与作用秋葵是一种美味的蔬菜。我来为你介绍一下秋葵的功能和作用。欢迎阅读。秋葵 1的功效和作用。增加耐力和抗疲劳:由于黄秋葵具有明显的耐力和抗疲劳作用，长期以来被用作运动员的蔬菜。在2008年北京奥运会上，黄秋葵被列为运动员的蔬菜。实验表明，黄色秋葵组的游泳时间明显长于对照组，黄色秋葵组在耐缺氧、耐寒和耐热实验中也表现出良好的抗应激作用。
这些试验有力地证明了黄秋葵可以提高运动员的耐力，减少疲劳，提高运动员的应激能力。黄秋葵既可作为运动员的蔬菜，又可进一步开发为运动员的耐力饮料，还可用于中老年人和脑力劳动过度者抗疲劳食品的开发，2.抗衰老:衰老是自然规律，但通过努力，可以延缓衰老。在科技发达的今天，这是完全可能的，黄秋葵中的多糖和黄酮具有延缓衰老的作用。如上所述，黄秋葵中的黄酮类化合物是大豆叶片中黄酮类化合物的100倍，说明黄秋葵中含有丰富的黄酮类化合物。
